🟡 Haldiram Boondi – 200g

Chrupiąca indyjska przekąska z mąki z ciecierzycy | Do podjadania i gotowania

🕰️ O przekąsce

Haldiram Boondi to chrupiące, smażone kuleczki z mąki z ciecierzycy (besan), które cieszą się ogromną popularnością w Indiach. Idealna do samodzielnego podjadania lub jako dodatek do raity, chaatu, poha czy bhel. Lekko przyprawiona i niesamowicie chrupiąca – must-have w każdej kuchni miłośnika kuchni indyjskiej!

✅ Dlaczego warto?

• Autentyczny smak Indii – Przygotowana z tradycyjnej mąki besan i delikatnych przypraw

• Mega chrupkość – Uzależniająca konsystencja, idealna do przegryzania

• Wielofunkcyjna – Do gotowania, jako topping lub samodzielna przekąska

• 100% wegetariańska – Dla każdego, kto ceni roślinne przekąski

• Zaufana marka – Od Haldiram’s – legendy indyjskich przekąsek

💪 Korzyści zdrowotne (przy umiarkowanym spożyciu)

• Zrobiona z mąki z ciecierzycy – Źródło białka i błonnika

• Dodaje energii – Dzięki zdrowym tłuszczom i węglowodanom

• Zwiększa wartość odżywczą potraw – Idealna do jogurtów, sałatek, zup

📌 Uwaga: Ze względu na zawartość oleju i soli, najlepiej spożywać z umiarem.

🍽️ Wartości odżywcze (na 100g – orientacyjnie)

• Kalorie: ~520 kcal

• Białko: ~10g

• Węglowodany: ~55g

• Tłuszcz: ~30g

• Błonnik: ~4g

• Sód: Umiarkowany do wysoki

Dokładne dane znajdują się na opakowaniu.

🍛 Sposoby podania

• Dodaj do raity – Po prostu namocz przez 2-3 minuty i wymieszaj z przyprawionym jogurtem

• Wymieszaj z chaatem, poha, bhel – Doda chrupkości i smaku

• Posyp zupy lub sałatki – Dla ciekawej tekstury

• Zjedz solo – Do herbaty lub jako szybka przekąska

❓ Najczęściej zadawane pytania

P: Z czego zrobiona jest Boondi?
O: Z mąki z ciecierzycy (besan), usmażonej w formie małych kuleczek.

P: Czy Boondi jest ostra?
O: Haldiram Boondi jest łagodnie przyprawiona, odpowiednia zarówno do gotowania, jak i podjadania.

P: Jak używać Boondi w raicie?
O: Namocz na 2-3 minuty w ciepłej wodzie, odciśnij i wymieszaj z przyprawionym jogurtem.

P: Czy dzieci mogą to jeść?
O: Tak, w małych ilościach – idealna przekąska dla dzieci, choć jest smażona.

P: Jak przechowywać Boondi?
O: Przechowuj w szczelnym pojemniku, w suchym i chłodnym miejscu.